Mindfulness: Atenção Plena para Liderar com Consciência

1:30 27.jun - 15:00 Presencial

Investimento Sem custo para colaboradores das empresas
residentes do Ágora Tech Park

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O que você vai aprender

Encerrando o semestre, esta vivência apresenta o Mindfulness como uma ferramenta poderosa para o equilíbrio emocional e mental. Os participantes conhecerão sua origem, práticas tradicionais e o protocolo Body Mind Training, com exercícios aplicados que promovem foco, presença e autorregulação no dia a dia da liderança.

Sobre o autor

Elair Floriano

Instrutora de Mindfulness > Mindfulness Centre Of Excellence. Mestre em RH e Gestão do Conhecimento. Certificações em Psicologia Positiva / Ciência do Bem-Estar e Habilidades de Resiliência. Certificação em Comunicação Não-violenta e em Comunicação Compassiva. Coach em Psicologia Positiva. Graduada em Comunicação. Pós-graduada em Gestão Pública. Coordenadora da Área de Desenvolvimento Humano e Organizacional da Prefeitura de Joinville, na Secretaria de Gestão de Pessoas.